毎日欠かせない歯みがきですが、子どもが嫌がるなど、悩んでいる保護者の方も多いと思います。小児歯科歯学博士の岸 岳宏先生に、歯みがきのしかたや口の中のケアを教えてもらいました。 今回は、1歳までの赤ちゃんの場合です。
赤ちゃんの口のケア
赤ちゃんに乳歯が生えるのは6か月頃。歯が生える前でも口の中のケアが必要です。「口の中は常に清潔にする」という習慣をつけておくことが大切です。
ミルクを飲んだ後は、ガーゼで口の中をきれいにしてあげましょう。
まず、ガーゼを口に入れる前に、赤ちゃんが驚かないよう、口のまわりを軽くマッサージします。
ガーゼを指に巻いて、ぬるま湯に浸してから口の中を拭いていきます。
ミルクがついた舌や上あご（口蓋）の部分をやさしく拭いてあげます。
指を入れると嫌がるとき
赤ちゃんによっては、口の中に指を入れられると嫌がってしまうことがあります。これには原因があります。赤ちゃんは上唇を触られると、おっぱいだと思って吸ってしまう「原始反射」が起きます。そこに違うものが入ってくるので、反射的に嫌がってしまうことがあるのです。
この「原始反射」は、早い段階から上唇のマッサージをすることで慣らすことができます。上唇のマッサージは1日1回10秒くらい、やさしくさすったり押したり引っ張ったりするだけです。次第に過敏がとれていき、いろいろなものを受け入れられる口になるので、このあとの歯ブラシも楽になります。
歯並びに影響を与える上唇小帯や舌小帯を伸ばすマッサージも行なっていただきたいです。
難しくはないですが、マッサージ法は当院でご指導させていただきます。
同じ日に撮影した４歳の双子（一卵性双生児）の口腔内写真
同じ遺伝子を持ち、同じ生活環境で育っても、むし歯に「なりやすい」タイプと「なりにくい」タイプがあります。しっかりとしたセルフケアと、定期的に歯科医院に通うことこそが、最も確実なむし歯の予防法です。
